日本女星创造火锅瘦身法 瘦身不瘦胸哦
吃货们的福音来啦,想吃美味的却又长肉的食物吗?想知道有减肥不减胸行的奇妙招数吗?那下面的内容爱吃到你可不能错过哦,下面是为大家介绍的日本女艺人MEGUMI发明的瘦身火锅,不仅吃了不会肥,还能让你瘦的同时还能丰满你的胸部哦,怎么样是不是很心动啊,那快来一起看看吧。
火锅减肥法的诀窍
肉种类跟油脂是关键!
鸡皮或猪五花、肉丸子等热量很高请不要加在火锅里。如果要吃鸡肉的话,先把鸡皮跟附在上面的脂肪取掉。
要吃猪肉时,猪五花 猪里肌 腿肉照这样的顺序有分热量的高低。
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