12月7日山西晚报记者王也从省气象局了解到，12月9日到10日，山西省将出现雨雪天气过程，之后，全省将以晴间多云天气为主。8日，全省晴天间多云。最高气温：高寒地区为-6℃左右，北部-1～2℃，中部1～4℃，南部2～7℃。9日，全省多云转阴天，大部分地区有小雪或雨夹雪，吕梁部分地区和临汾、忻州西部等地局部地区有中雪。最低气温：高寒地区为-15℃左右，北部-13～-10℃，中部-10～-7℃，晋西南-6～-3℃，晋东南-9～-7℃；最高气温：高寒地区为-3℃左右，其他地区-1-3℃。10日，全省阴天转多云，有4级左右西北风。忻州东部、阳泉、晋中、长治、晋城等地部分地区有小雪或雨夹雪。最低气温：高寒地区为-15℃左右，北部-14～-10℃，中部-10～-7℃，晋西南-6～-3℃，晋东南-9～-7℃；最高气温：高寒为-8℃左右，北部-4～-1℃，中部-1-3℃，南部2～4℃。到11日，雨雪天气将暂时告一段落，全省多云转晴天，有4-5级西北风，气温有所下降。12日全省晴天间多云，有4级左右西北风。13日，全省晴天间多云。14日，全省晴天间多云，有4-5级西北风，气温有所下降。气象专家提醒，冬天人体所需要的热量会增加，一些普通食物中的热量已经不能满足养生的需求了，也不够身体活动所需的能量，所以这个时候就需要多炖补一些高热量的羊肉等的肉类来进行补充。同时，俗话说：“寒从脚生”，严寒时候保健养生的第一步就是脚底保暖，要注意时刻穿上厚厚的袜子。
（编辑任俊兵）
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